Advertisement
Makanan Ini Tak Cocok Dikonsumsi Saat Sahur, Ini Alasannya
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA--Sahur salah satu aktivitas rutin yang dilakukan saat puasa. Namun hati-hati saat memilih menu sahur.
Ketika sahur, kita mungkin mengonsumsi makanan yang mudah dimasak dan praktis untuk dimakan. Tapi, tanpa kita sadari makanan yang kita konsumsi bisa menyebabkan masalah ke depannya.
Advertisement
Selain ada makanan yang sulit dicerna, ada juga makanan yang menghasilkan gas di perut. Beberapa makanan juga menghasilkan lebih banyak gas di usus, sehingga membuat perut kita tidak nyaman. Apa saja? Berikut ulasannya seperti dilansir dari WebMD.
Lobak putih
Lobak putih umumnya banyak ditemukan saat cuaca dingin. Jika Anda sayuran jenis ini, ada baiknya Anda mengimbangi dengan konsumsi air putih yang cukup. Ini berfungsi untuk menetralkan gas yang disebabkan oleh konsumsi lobak.
Talas
Sama seperti nangka, talas memiliki rasa yang enak, namun juga dapat menyebabkan kembung. Untuk itu, pertimbangkan kembali jika Anda ingin mengonsumsi makanan satu ini ya.
Nangka
Buah nangka memang kaya akan nutrisi. Tetapi nangka bukanlah pilihan yang baik bagi penderita masalah lambung. Ini karena nangka dapat meningkatkan produksi gas dalam tubuh.
Artikel ini telah tayang di Okezone.com berjudul "Tak Cocok untuk Sahur, 3 Makanan Ini Hasilkan Banyak Gas di Usus".
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Okezone.com
Berita Lainnya
- Lukisan Sujiwo Tejo Dibeli SYL Rp200 Juta, Uangnya Pinjam Vendor Kementan
- Mengenal Si Olen, Maskot Pilkada Klaten yang Diluncurkan di Konser Guyon Waton
- Timnas Wanita U-17 Indonesia Babak Belur Dihajar Filipina 6-1 di Gianyar Bali
- Berita Duka: Mantan Bupati Bantul Suharsono Meninggal, Dimakamkan di TMP Bantul
Berita Pilihan
Advertisement
Muhadjir Sebut Jokowi Perintahkan Para Menteri untuk Bangun Rest Area Lebih Banyak
Advertisement
Piknik dan Camping di Nawang Jagad Kaliurang: Info Lokasi, Jam Buka, dan Biaya Tiket Masuk
Advertisement
Berita Populer
- Manfaatkan Sampah Rumah Tangga, Kelurahan Cokrodiningratan Latih Warga Bikin Kompos dengan Biopori
- Pemda Ajak Kadin DIY Menekan Kemiskinan Ekstrem
- Cara Membeli Tiket Kereta Bandara YIA, Biaya Hanya Rp20.000
- Berikut Jadwal Lengkap KA Prameks Jogja Kutoarjo Selama Mei 2024
- Jadwal Keberangkatan Bus Damri untuk Jogja dan Sekitarnya, Cek di Sini
Advertisement
Advertisement