Advertisement
Ternyata Rokok Bisa Menghambat Perkembangan Otot
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA—Merokok ternyata tak hanya mengganggu kesehatan paru-paru tetapi juga pertumbuhan massa otot.
Seperti dikutip dari Medical News Today melansir bagaimana rokok memengaruhi massa otot. Kandungan nikotin dalam rokok mengganggu cara sel membuat protein yang berguna untuk memperbaiki otot rusak akibat olahraga.
Advertisement
Dalam tubuh manusia terdapat hormon testosteron yang penting untuk pertumbuhan dan kinerja otot. Ketika nikotin mengkontaminasi tubuh mampu mengganggu aktivitas hormon tersebut dan menghambat perkembangan massa otot.
Seperti diketahui, nikotin adalah senyawa kimia dalam tembakau atau tumbuhan lainnya yang bersifat adiktif atau memberikan rasa candung bagi penggunanya. Kandungan inilah yang membuat perokok aktif sulit berhenti merokok.
Dalam jurnal yang dilansir National Institutes of Health, merokok menyebabkan disfungsi pada otot dan membuat stamina seseorang menurun. Tak ayal para perokok aktif lebih mudah merasa lelah dibandingkan yang tidak merokok.
BACA JUGA: Mengembalikan Kualitas Tidur Setelah Puasa, Ini Tipsnya
Hal ini disebabkan oleh minimnya pasokan oksigen ke mitokondria dalam menghasilkan ATP karena adanya kontaminasi karbon monoksida dengan hemoglobin, mioglobin, dan pengaruh lainnya terhadap sistem pernapasan atau aliran darah.
Menurut Kementerian Kesehatan, 97% oksigen dibawa oleh hemoglobin dalam sel darah merah dan 3% lainnya diangkut dalam plasma darah. Kemampuan hemoglobin untuk mengikat oksigen dipengaruhi karbondioksida dan suhu.
Hal ini mengganggu penyebaran oksigen ke semua jaringan tubuh, padahal oksigen akan digunakan sebagai bahan dasar untuk menghasilkan energi (ATP).
Hal ini dapat diartikan bahwa kandungan dalam rokok menghambat proses persebaran hemoglobin ke jaringan tubuh serta penurunan hormon testosteron yang berguna untuk perkembangan massa otot. (Sumber: Bisnis.com)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Antara
Berita Lainnya
Berita Pilihan
Advertisement
Pilpres 2024 Usai, Anis Ajak Masyarakat Aceh Lanjutkan Perjuangan Perubahan
Advertisement
Jadwal Agenda Wisata Jogja Sepanjang Bulan Mei 2024, Ada Pameran Buku Hingga Event Lari
Advertisement
Berita Populer
- Cara Membeli Tiket Kereta Bandara YIA Jogja, Hanya Rp20.000
- Jadwal Kereta Bandara YIA, Berangkat dari Stasiun Tugu Jogja, Cek di Sini
- Jadwal KRL Jogja Solo Jumat 3 Mei 2024, Berangkat dari Stasiun Tugu Jogja
- Jadwal KRL Solo Jogja Jumat 3 Mei 2024, Berangkat dari Stasiun Palur Solo
- Jadwal Prameks Stasiun Tugu Jogja-Kutoarjo, Jumat 3 Mei 2024, Paling Pagi Pukul 06.37 WIB
Advertisement
Advertisement