HomeLifestyle

Tak Perlu Khawatir Berenang saat Sedang Menstruasi, Ini Alasannya

Oleh:Newswire
29 Desember 2019 - 23:17 WIB

Ilustrasi. - Reuters

Harianjogja.com, JAKARTA - Musim liburan ini, berlibur di pemandian umum saat menstruasi tentu membuat Anda merasa was-was. Apakah aman untuk tetap berenang tanpa harus menggunakan pembalut atau tampon?

Sebenarnya, Anda tidak perlu mengkhawatirkannya sebab berenang saat menstruasi sangat aman dan tidak meningkatkan risiko infeksi.

"Darah biasanya mengalir keluar dari rahim ke vagina melalui serviks karena gravitasi, dan tekanan air dapat menurunkan aliran saat berenang," tutur Dr. Jacqueline Ho, MD , ahli endokrinologi reproduksi dan infertilitas di Keck Medicine USC.

Namun, melansir Insider, hal ini tidak berlaku saat Anda bersin, batuk, tertawa.

Anda juga tidak perlu khawatir dengan darah di dalam air karena akan dinetralkan langsung oleh bahan kimia di dalam air.

"Setiap jumlah kecil darah yang masuk ke dalam air akan dinetralkan dengan bahan kimia di dalam air [kolam renang]," kata Jennifer Meyers, CNM, bidan perawat di Mayo Clinic Health System.

Ia menambahkan, darah juga akan menyebar ketika berenang di danau atau laut.

Kekhawatiran lainnya saat berenang di lautan lepas adalah adanya serangan hiu. Padahal, hal ini tidak pernah terjadi.

"Tidak ada data serangan hiu meningkat saat seorang perempuan [berenang] dalam masa mesntruasi," jelas Dr. Leah Millheiser, MD, OB-GYN dan direktur Program Pengobatan Seksual Wanita di Perawatan Kesehatan Stanford.

Di sisi lain, seharusnya menstruasi tidak membuat Anda merasa takut untuk berenang. Sebaliknya, jadikan ini sebagai kegiatan berolahraga.

"Berenang dan berolahraga dapat bermanfaat untuk atasi kram menstruasi juga," ujar Dr. Ho.

Sumber: Suara.com Tag: gaya hidup Editor: Nina Atmasari

Artikel Terkait

Berita Pilihan

Bahaya Konsumsi Madu Berlebihan Makanan Ini Jangan Dikonsumsi saat Perut Kosong Tanda Pasangan Anda Berbohong Manfaat Menari untuk Kesehatan Anda Tips Memarkirkan Mobil di Rumah saat Liburan
Berita Terbaru
Warna Cat Rumah Ini Dipercaya Mampu Tingkatkan Harga Jual 8 hours ago
Tak Usah Minder, Ini Cara Mengatasi Keringat Berlebih 9 hours ago
Jadi Trending, Ini Kata Penyanyi Mendung Tanpo Udan ke NCT 12 hours ago
Cegah Cepat Lelah saat Jam Kantor dengan Hal Ini 14 hours ago
Cara Sederhana Cegah Sakit 15 hours ago

Terpopuler

Kondom Tertinggal di Vagina? Jangan Panik! Ini yang Bisa Anda Lakukan TIPS HIDUP SEHAT: Jalan Kaki Bikin Langsing Lo... Karen Millen Menggebrak dengan Outfit Penuh Kemewahan Hai Milenial, Ini Tips Agar Anda Bijak Memanfaatkan Medsos Air Cucian Beras Punya Banyak Manfaat
Agar Tidak Gagal, Jangan Tanyakan Hal Ini ke Pacar Baru 16 hours ago
Ini Tanda-Tanda Anda Harus Bertemu Psikolog 18 hours ago
Tips Usir Ngengat di Rumah 20 hours ago
Coba Lakukan 'Butterfly Hug', Cara Mudah Menghilangkan Kecemasan 1 day ago
2 Masalah Jantung yang dapat Menimpa Orang Muda 1 day ago