News

Selai Jeroan, Ini Pantangan Makanan Asam Urat

Penulis: Jumali
Tanggal: 21 Januari 2022 - 04:47 WIB
Foto ilustrasi. - Freepik

Harianjogja.com, JOGJA - Asam urat yang kambuh memang sangat menyiksa. Untuk itu, para pegidap asam urat harus benar-benar menjaga pola makan. Salah satunya adalah menghindari makan jeroan.

Padahal, ada beberapa jenis makanan selain jeroan yang harus dihindari oleh pengidap asam urat. Apa saja?

1. Makanan Laut

Makanan laut memiliki kandungan purin yang tinggi. Oleh karenanya, orang yang punya asam urat sebaiknya menghidari.

2. Daging Merah

Jika pengidap asam urat ingin mengonsumsi daging ini, maka sebaiknya membuang bagian lemak yang menempel pada daging.

3. Alkohol

Pengidap asam urat harus menghindari minuman beralkohol. Sebab, terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol, memicu peningkatan produksi asam urat.

Berita Terkait

Cegah Hepatitis Akut, Dinkes Kulonprogo Minta Masyarakat Lakukan Ini...
Tanda Kolesterol Tinggi Bisa Dilihat dari Kuku
Usai Lebaran, Warga Diminta Jangan Mager
Awas, Asam Urat dan Berat Badan Naik setelah Lebaran

Berita Lainnya

  1. Profil dan Perjalanan Karier Yeremia Rambitan, Ganda Putra Bulu Tangkis
  2. Realme 9i Dirilis Dengan Harga Rp2 Jutaan, Ini Spesifikasinya
  3. Baksos Solopos Berlanjut, 2 Panti Asuhan di Sragen Dapat Paket Sembako
  4. Viral karena Ucapan Tak Senonoh, Yeremia Rambitan Akhirnya Meminta Maaf

Berita Terbaru Lainnya

Lepas Masker Sudah Boleh sih, tapi Perhatikan 3 Hal Penting Ini Dulu!
Yuk! Manfaatkan Diskon Tanggal Muda pada Long Weekend Pekan Ini
Prakerja Gelombang 30 Dibuka! Ini Caranya Biar Lolos
Perusahaan Terapkan WFA? Ini Yang Harus Anda Siapkan
Jangan Anggap Remeh! Kenali Gejala, Penyebab, dan Pengobatan Asam Urat
4 Kesalahan Aquarius dalam Menjalin Hubungan
Bubur Sumsum, Kuliner Jogja saat Pembubaran Panitia Hajatan. Resepnya?
Dimulai pada Usia 9-12 Tahun, Ini Tanda-tanda Menstruasi yang Sehat
Suara Berubah, Bisa Jadi Tanda-Tanda Kanker Tiroid
Mudah dan Hemat, Begini Cara Ubah Tampilan Rumah